مقدمة

السلبية عبارة عن مرض معدٍ، من السهل جداً أن تشكو من كل شيء يسيرعلى نحو خاطئ، وهذا يمكن أن ينتشر بسرعة بين الآخرين. لحسن الحظ هناك خدعة بسيطة يمكن استخدامها للقضاء على السلبية؛ ببساطة لا تقل الكلمات السلبية؛ الهدف من التصريحات الإيجابية أنها تساعد على تنشيط الناس وبدلاً من البحث عن اللوم، يبحثون عن فرص للتحسن والتقدم إلى الأمام.

وهذه بعض الأمثلة عن المقولات السلبية التي عادة ما يستخدمها الناس:

• لا تفعل ذلك.
• لا يمكننا القيام بذلك.
• هذا الشيء لا يمكن القيام به.
• نحن لا نفعل شيئاً من هذا القبيل.
• هذا الشيء مخالف لسياستنا.
• لم نفعل هذا من قبل أبداً.
• هذا الشيء لم يفعله أحد من قبل.
• لا أحد يعرف كيفية القيام بذلك.
• أنت لا تعرف كيف يعمل هذا.
• الإدارة لا تعمل بجد.
• الموظفون لا يعملون بجد.
• الموظفون يجلسون هناك طوال النهار ولا يفعلون شيئاً.
• لا أحد يهتم.

هذه التصريحات لا تساعد وفي بعض الأحيان تكون كرد فعل سلبي بدلاً من إيجابي وأحياناً تصبح عادة، ومن المهم القضاء عليها وعلى العادات السيئة. يساعد هذا التمرين على الآتي:

• تحسين مهارات التواصل، إذ أنه يساعد أولئك الذين يواجهون مثل هذه المشكلة.
• وهو مثالي للمتدربين الذين يعملون معاً بشكل وثيق أو بجزء من نفس الفريق.
• يمكن أن تستخدم أيضاً بوصفها تمرين بناء الفريق في العمل.