مقدمة

في هذا التمرين، يقوم المشاركون باسترجاع ماضيهم وتفحصه وتمثيله بشكل بصري. ويشجع هذا التمرين الأفراد على الآنفتاح والمشاركة بتجاربهم الذين يعتقدون بأنها الأكثر أهمية في حياتهم.. ومن الناحية المثالية، فمن الأفضل القيام بهذا التمرين بعد كاسحات الجليد أو تمارين أخرى حتى يصبح لدى المشاركين إلمامٌ أكثر ببعضهم البعض قبل المشاركة في هذه العملية.