تمرين التحفيز: منحنى حياتي

مقدمة

في هذا التمرين، يقوم المشاركون باسترجاع ماضيهم وتفحصه وتمثيله بشكل بصري. ويشجع هذا التمرين الأفراد على الآنفتاح والمشاركة بتجاربهم الذين يعتقدون بأنها الأكثر أهمية في حياتهم.

ومن الناحية المثالية، فمن الأفضل القيام بهذا التمرين بعد كاسحات الجليد أو تمارين أخرى حتى يصبح لدى المشاركين إلمامٌ أكثر ببعضهم البعض قبل المشاركة في هذه العملية.

أهداف النشاط

رسم منحنى استناداً إلى الأحداث الإيجابية والسلبية الماضية في حياتك.

0 تقييم

التقييم :

0 تعليق

أنشطة ذات صلة

No courses found