مقدمة
هذا التمرين بدني وهو مسلٍ حيث يتفاعل المشاركون جسدياً وعقلياً، هذا النشاط يمكن أن يستخدم كمؤشر لإذابة الجليد في بداية الدورة أو باعتباره تمريناً تشجيعياً بعد الغداء.
أهداف النشاط
يطلب من المشاركين فك عقدة في حبل طويل.
تم ارسال تعليقك بنجاح. وسيتم ظهوره فور موافقة ادارة الموقع
0 تعليق
تم ارسال تعليقك بنجاح. وسيتم ظهوره فور موافقة ادارة الموقع